Született név
Mikaela Pauline Shiffrin
Becenév
Mikaela Shiffrin
Nap jel
Halak
Született hely
Vail, Colorado, Egyesült Államok
Rezidencia
Avon, Eagle-vail Colorado, Egyesült Államok
Állampolgárság
Oktatás
Mikaela részt vett Burke Mountain Akadémia Vermont északkeleti részén, mielőtt szüleivel Coloradóba költözött.
Foglalkozása
Alpesi síversenyző
Család
- Apa - Jeff Shiffrin (volt síversenyző és aneszteziológus)
- Anya - Eileen (volt síversenyző)
- Testvérek - Taylor (idősebb testvér)
Menedzser
Kilian Albrecht irányítja Mikaelát
Épít
Atlétikai
Magasság
5 láb 7 hüvelyk vagy 170 cm
Súly
64 kg vagy 141 font
Barát / házastárs
Mikaela kapcsolatban állt -
- Mathieu Faivre (2016-jelen) – Mikaela 2016 nyarán kezdett el randevúzni a szlalomtárssal, Mathieuval. A kettő hosszú távú kapcsolatban áll a Franciaországban élő Mathieuval.
Faj / Etnikum
fehér
Mikaelának zsidó gyökerei vannak.
Hajszín
Szőke
Szem színe
Mikaelának szürke a szeme, zöld árnyalattal.
Szexuális orientáció
Egyenes
Megkülönböztető tulajdonságok
- A mosolya
- Hullámos haja
- Széles vállak
Márka jóváhagyások
A Mikaela reklámokban jelent meg / jóváhagyta a következő márkákat -
- Vízum
- XFINITY X1 Hangvezérlő
- Pyeongchang téli olimpia Super Bowl
- S. Sícsapat
- Bose SoundSport Free
- SportsEngine
Legismertebb
Az alpesi síelés történetében a legfiatalabb olimpiai bajnok szlalom, 18 évesen.
Első vb-mérkőzés
Mikaela világbajnokságon debütált Špindlerův Mlýn a Cseh Köztársaságban 2011. március 11-én.
Első tévéműsor
Mikaela televíziós műsorában debütált a talk show-ban Késői műsor David Lettermannel 2013-ban ő maga.
Személyi edző
Mikaela biztosítja, hogy jó formában maradjon, függetlenül attól, hogy versenyez-e vagy sem. Jeff Lackie-vel edz. Mikaela felmelegszik az alapkardióval az álló kerékpáron, majd nyújtózkodik.
Edzései intenzívek, és egyensúlyát azáltal is megőrzi, hogy laza vonalon jár. Még egy videót is közzétett az Instagramon zsonglőrködéséről, amely bemutatja koordinációs képességeit. Intervallum edzése magában foglalja a sprinteket, miközben súlyozott szánkót nyom és húz, guggol, evezőgép-munkával és csúszdán deszkázik.
Edzője az excentrikus túlterheléses edzésre összpontosít, amely különféle guggolásokat és emeléseket tartalmaz, súlyozott edzéssel, amely segít megerősíteni az alsó testét.
Fehérjéket, gyümölcsöket és zöldségeket, valamint rengeteg szénhidrátot fogyaszt, de mértékkel. A tésztát szuper ételének tekinti, és általában 3000 kalóriát fogyaszt el egy nap alatt.
Az alábbiakban bemutatjuk, miből áll a diétája -
- Reggeli - 2 tojás és 2 darab pirítós vagy gabona (vagy zabpehely) és gyümölcs
- Ebéd - Csirke vagy hal tésztával és salátával együtt
- Vacsora - Csirke vagy steak, tészta, saláta vagy más zöldség
- Snackek - Diófélék, magok és szárított mangók
Mikaela ShiffrinKedvenc dolgok
- Étel - Claussen Kosher kapor, palacsinta, gofri és fahéjas pirítóssal
- Olimpikon - Michael Phelps, Bode Miller
Forrás - POPSUGAR Fitness
Mikaela ShiffrinTények
- Sisakján egyedi matrica van, amelyen az ABFTTB (Mindig légy gyorsabb, mint a fiúk) felirat szerepel. Úgy döntött, hogy ezt használja, miután Heidi Voelker ugyanazzal a betűszóval posztert írt le neki, amikor Mikaela 6 éves volt.
- Szereti a zsonglőrködést, és szabadidejében imádja ezt csinálni. Szeret teniszlabdákkal vagy hacky zsákokkal zsonglőrködni.
- Mikaela gitáron és zongorán játszik.
- Nagyon szarkasztikusnak tartja magát, és száraz a humora.
- Álomcélja Afrika meglátogatása.
- Fegyelmezett életmódot követ és este 9-ig alszik.
- Mikaela hisz a paranormális tevékenységben, és úgy véli, hogy valahányszor rossz álma van, úgy érzi, hogy valaki figyeli őt.
- Világkupáját 11 éves korában, 2011. március 11-én tartotta.
- Mikaela olimpiai aranyérmes, és egyenként aranyérmet nyert a 2018-as phjongcsangi és a 2014-es szocsi olimpián.
- Kövesse Mikaelát a Twitteren, az Instagramon és a Facebookon.
Kiemelt kép: Manfred Werner / Wikimedia / CC BY-SA 4.0
