1989. március 25-én, 5 ft 8-ban született, göndör hajú szépséget árasztva Aly Michalka teste bizonyára a legirigyelhetőbb. Forró és szexi, lapos hassal, sovány lábakkal és kanyargós alakkal, Aly született csillag. Ötéves korától kezdett zongorázni, 13 éves korában pedig gitározni. Ötéves korától kezdve színészkedni, Aly régebben egyházi színdarabokban játszott. Óriási népszerűségre tett szert Keely Teslow szerepéből a Disney Channel eredeti sorozatában, a jövő Phil című sorozatában. Aly hírnevet szerzett, miután bizonyította tehetségét minden területen, például az éneklésben, a dalszerzésben és a színjátszásban. Megfelelően tehetséges fiatal sztárnak nevezhető. Képes fiatalok millióit inspirálni, Aly kevés divatot forgatott a Maxim, az OK és a Zooey társaságában is. 
Aly Michalka AJ Michalka nővérével ringatja a színpadot A kishúga, AJ Michalka közelsége miatt Aly Michalka AJ-t tartja legjobb barátjának és bizalmasának. Minden titkát megosztja nővérével. 2005-ben debütált stúdióalbuma, az “Into The Rush”, húga, AJ Michalka mellett. Mindkét nővér egy másik pop duó zenekart alapított, a 78violet nevet viselte Aly és AJ. Ezt követően Aly több más pop duót is kiadott. Mit érez Aly Michalka mazsorett szerepében? A kezdetekben ellenálló, hogy felvegye a rangadó szerepét, Aly elolvasta a CW sorozat Pokolmacskaalaposan. Miután elolvasta az egész történetet, rájött, hogy a mazsorettek a legatsportosabb emberek, és ekkor érezte úgy, hogy az éljenzés vezet. Egyszerűen szerette a pompomlány szerepét játszani. Miközben a CW televíziós Hellcats drámában pompomlány szerepét játszotta, a sztár számtalan kemény pompomlány mutatványt adott elő. Úgy véli, hogy felkészüljön bármilyen nehéz mutatványra vagy erőnlétet igénylő tevékenységre, létfontosságú, hogy fejlessze testének alapvető erejét. Alyban 5 ft 8-nak kétségtelenül megvan az ereje, ami lehetővé tette számára, hogy mutatványokat hajtson végre csak alacsony, 5 ft 2 magasságú lányok számára.
Aly Michalka diéta terv
Nem a fogyókúra mellett, Aly nem értékeli azt az ötletet, hogy testét ne tartsák meg kedvenc ételeitől. Aly megfelelő egyensúlyt tart fenn étrendje és edzései között. Aly inkább az egészséges étrendet fogyasztja, és sok vizet iszik egy nap alatt. Ő maga 2-3 liter vizet iszik egy nap alatt. A vonós sajt, a ranchos répa és az edamame minden idők kedvenc étele.
Aly Michalka edzés
Természetesen karcsú testtel és faragott alakkal megáldva Aly nem felejti el elvégezni a napi edzéseket. Aly kickboxot és Ninját gyakorolja, miközben személyi edzője felügyeliLarry Crystal. Bukás nélkül hetente ötször gyakorolja edzéseit. Valahogy sikerül kivonni az időt elfoglalt menetrendjéből, pezsgő Aly váltja a kick-boxot és a vegyes harcművészetet kardióval. A lenyűgöző sztár nagyon szereti a gyors és hangos zene ritmusát, és nagy rajongója a zenének, és úgy érzi, hogy a gyors zene táplálja. Britney Spears, Flo Rida, MGMT és MIA a kedvenc énekesei közé tartozik.
