Michelle Lewin magasság, súly, életkor, házastárs, család, tények, életrajz

Michelle Lewinfitnesz modell, testépítő és Instagram sztár, aki kiemelkedő tónusú test- és edzésprogramjaival nagy közönség figyelmét szerezte. Rajongóit elkötelezettnek tartja, ha edzéséről készült videókat tesz közzé YouTube-csatornáján, és irigykedő hasi képeit az Instagram-on. Michelle olyan ismert magazinok címlapján is szerepelt, mint példáulAranyifjúésIzom és fitnesz.

Született név

Michelle Lewin

Becenév

La Cuerpa

Nap jel

Halak

Született hely

Maracay, Venezuela

Rezidencia

Miami Beach, Florida, Egyesült Államok

Állampolgárság

Foglalkozása

Fitness modell, testépítő

Menedzser

Férjét Jimmy Lewin irányítja.

Épít

Atlétikai

Magasság

5 láb 4 hüvelyk vagy 162,5 cm

Súly

57 kg vagy 125,5 font

Barát / házastárs

Michelle Lewin randevúzott -

1. Jimmy Lewin (2010-Jelenlegi) - Michelle 2010-ben házasodott össze Jimmy Lewin fitneszedzővel, forgószél udvarlás után. A házaspárt gyakran együtt látják, és Jimmy Michelle fitneszedzője is.

Faj / Etnikum

latinó

Michelle apja oldalán venezuelai gyökerek, anyja oldalán kolumbiai származásúak.

Hajszín

Sötétbarna

Inkább ’szőkére’ festeti a haját.

Szem színe

Sötétbarna

Szexuális orientáció

Egyenes

Megkülönböztető tulajdonságok

• Jól tónusú test
• Szeplők a mellén

Márka jóváhagyások

Michelle a következő márkákat hagyta jóvá -

• Miami Lash
• Déjà vu hajstúdió

Legismertebb

Közösségi média rajongói bázisa, amely több mint 15 millió követőből áll az Instagramon, ahol képeket és videókat tesz közzé egészséges életmódjáról

Személyi edző

Michelle imád edzeni, ami nyilvánvaló az Instagram-profilján keresztül. Az erőnlét felé vezető utat mostani férjének, Jimmynek köszönhette, miután az edzésre és az egészséges életmódra ösztönözte. Alkalmazza a fizikai intenzitásnövelő edzések minden formáját.

Michelle a hét 5 napján dolgozik, és arra összpontosít, hogy egyensúlyba hozza az edzését az egészséges étrenddel. Napi 7 ételt eszik. Az alábbiakban bemutatjuk, miből áll a diétája -

• 1. étkezés - Zabpehely nagy keverékkel a Betancourt Nutrition-tól
• 2. étkezés - Sonka svéd crackerekkel (Wasa)
• 3. étkezés - Csirkemell barna rizzsel
• 4. étkezés - Sertésszelet salátával
• 5. étkezés - Marhahús spárgával és spenóttal
• 6. étkezés - Lazac brokkolival
• 7. étkezés - Kazein protein shake (lefekvés előtt)

Michelle Lewin kedvenc dolgai

• Filmek - Vasember, szigorúan titkos
• Idézet - "Mindenki testépítő akar lenni, de senki sem akar nehéz szamár súlyt emelni." - Ronnie Coleman
• Feladatok - Sprintek, tüdők, oldalsó oldalirányú emelések

Forrás- Spot Me Girl, SIMPLYSHREDDED.COM, közepes

Michelle Lewin Tények

1. Egy interjúban bevallotta, hogy a milánói, római és barcelonai modellügynökségek rosszul bántak vele.
2. Elárulta, hogy szegénységben nőtt fel, és szülei fiatalon elváltak.
3. Michelle 17 éves korában kezdte a fittség iránti rajongását.
4. Azt is elárulta, hogy tinédzserkorában sokat fogyott és borderline anorexiában (étkezési rendellenességekben) szenvedett, mert anyja nem engedhette meg magának, hogy ételt vásároljon.
5. Különböző magazinok címlapjain szerepelt, többek közöttAranyifjúésIzom és fitnesz.
6. 2 kutyája van.
7. Látogassa meg Michelle hivatalos webhelyét @ michellelewin.com.
8. Kövesse Michelle Lewint a Twitteren, az Instagramon, a YouTube-on, a Google + -on és a Facebookon.

Kiemelt kép: Michelle Lewin / Instagram