Celeb

Jenny McCarthy Edzési rutin és étrend - Egészséges Celeb

Pimasz megjelenés, glam stílus, Jenny McCarthy amerikai tévés műsorvezető, modell, színésznő, szerző és oltásellenes művész. Miután 1993-ban a Playboy magazin meztelen modelljeként kezdte karrierjét, Jenny később változatos részeket játszott. Miután drámai módon hatalmas testtömeggel nőtt, hatalmas súlya 211 font, a 2002-es terhességen túl Jenny jelenleg úgy tűnik, hogy megszerezte élete eddigi legjobb formáját és irigylésre méltó alakját.

Ami a tónusos testet illeti, a húszas évei elején nem olyan nehéz elérni a faragott formát, de a tökéletes formájú forró test negyven elmúltával valóban értékelhető. Csodálatos átalakulásával a sistergő érzés találóan bebizonyította, hogy soha nem késő lefordítani téged a flabról a fabra, és megdöbbenteni a világot a szexi megjelenéseddel.

Jenny McCarthy edzésprogram

Jenny McCarthy étrend

A fantasztikus csillag a kilenc felhőben volt, amikor első gyermeke, fia, Evan 2002-ben megszületett. Minden boldogsága azonban gondokká vált, amikor Evannél hároméves korában diagnosztizálták az autizmust. A hír megállította az időt, és radikálisan megváltoztatta életmódját. Az egészséges test visszanyerése és gyermeke gyógyítása érdekében Jenny elfogadta a Súlyfigyelők étrend programját.

Az adagokkal ellenőrzött étrend program egészséges táplálkozási szokásokat vezetett be benne. Mivel a tej- és gluténtartalmú ételekre allergiás, a kábító megtartotta a távolságot ezektől az ételektől. Úgy véli, hogy az ételek, amelyek gazdag gyógyító erővel bírnak, számos betegségre képesek. Jenny étkezési szokásai többnyire vegánok, és étrendjébe bőséges növényi eredetű ételeket, például gyümölcsöket, zöldségeket, avokádót, tojásfehérjét, halat, sushit stb. Az utóbbi időben a tápanyag sűrű zöldséglevesre való áthelyezésének hajlandósága a saját készítésű zöldséglevesekre vonatkozik. Emellett imádja a harapnivalókat, perecet, tököt, mandulát, diót stb.

A gyümölcsök közül a görögdinnye minden idők kedvence. Az alacsony kalóriatartalmú ételek, amelyek bőséges tulajdonságokkal rendelkeznek, teltebbnek érzi magát, és rengeteg egészségügyi előnyökkel jár testének. Az autista aktivista a testét belülről is tisztítja a méregtelenítő programok betartásával. A hetyke csillagnak kétségkívül édesszájú ékszere van, és úgy finomítja édességét, hogy mértékkel fogyasztja imádott édes ételeit. A csokoládé turmix az egyik kedvence, amelyet leginkább inni vágyik.

Jenny McCarthy edzésprogram

Jenny McCarthy étrend

Jenny fizikailag aktív napi rutinra esküszik. Imádja a Bikram jógát, és egy hét alatt háromszor hajtja végre. A forró jógának karcsúbb és könnyebb teste van. Bár mindössze tizenöt percet tölt jógázással, de a jó hatású jóga hízelgő eredményeket hoz. A Bikram jóga hihetetlen eredményei, hogy a színésznő kísértésnek érzi, hogy egész életében betartsa az edzést. Miközben személyi edzője figyelte, Mark Harari, az elragadó szépség egy héten négy-ötször fut, és kardió edzéseket és erőnléti edzéseket végez. Egy héten ötször gyakorolja az edzéseket, és lehetővé teszi, hogy maradék két napig teljes pihenést élvezzen.

Ha időhiánya van, akkor az időt úgy használja ki, hogy kivégzi a tüdőt, a felülést és a fekvőtámaszt. Az erőedzések óriási elégedettséget nyújtanak a vibráló csillagnak. Kihúzott karjai és lábai a rutinszerűen végzett deszkázási gyakorlatok bizonyítékai. Bármilyen edzést is végez, ritkán csinálja azokat anélkül, hogy hangos zenét játszana.

Egészséges ajánlás Jenny McCarthy rajongóknak

Ha szeretné elindítani a zsírégetési folyamatot a testében anélkül, hogy bármilyen hátborzongató fogyókúrás programhoz folyamodna, itt talál egy ajánlást az Ön számára. Nagyszerű kezdetet adhat a napjának, ha elfogyaszt egy pohár langyos vizet, amelybe citromlevet és mézet kevernek. A méregtelenítő italként működő ital reggel először megtisztítja testét. A természetes méregtelenítő italok elkészítésének még egy módja van.

Vegyen két liter vizet egy kancsóba, és keverjen bele citromot, uborkaszeleteket. Fedje le a kancsót, és hagyja, hogy a víz tápanyagdús legyen. Igyon másnap oldatot kis mennyiségben, amikor szomjasnak érzi magát. A természetesen előállított méregtelenítő oldat eltávolítja a szervezetből a méreganyagokat, felgyorsítja az anyagcserét, aminek eredményeként a tested gyorsabban kezdi el fojtani a fontokat. Azon kívül, hogy karcsúbbá teszi testét, a méregtelenítő megoldás ragyogó és rózsás ragyogást vált ki az arcán, és energiát érez.