Rich Froning Jr. Magasság, súly, életkor, házastárs, család, tények, életrajz

Született név

Rich Froning Jr.

Becenév

Gazdag

Nap jel

Rák

Született hely

Mount Clemens, Michigan, Egyesült Államok

Rezidencia

Cookeville, Tennessee, Egyesült Államok

Állampolgárság

Oktatás

Rich Froning Jr. elment a Cookeville-i középiskola és 2005-ben fejezte be. Ezután felvételt nyert a Walters Állami Közösségi Főiskola baseball ösztöndíjjal. Azonban nem sokkal azután, hogy felhagyott a baseball-karrier folytatásának ambícióival.

Később felvételt kapott a Tennessee Műszaki Egyetem és folytatta főiskolai tanulmányait. Gyakorlástudományt tanult a Tennessee Technél.

Foglalkozása

CrossFit sportoló

Család

• Apa - Ismeretlen
• Anya - Ismeretlen
• Testvérek - Kayla Froning (nővér)

Menedzser

Ismeretlen

Épít

Izmos

Magasság

5 láb 9 hüvelyk vagy 175 cm

Súly

88 kg vagy 194 font

Barátnő / házastárs

A Rich Froning Jr. randevúzott -

1. Hillary Froning - Rich találkozott Hillary Froninggal, miközben fodrászkodott egy helyi fodrászatban. Beszélgetni kezdtek, és végül felvették egymást Facebook-hálózatukba. Hamarosan kimentek, és körülbelül egy évvel később összeházasodtak. 2015-ben úgy döntöttek, hogy kislányt, Lakelyn-t fogadnak örökbe. Négyre bővítették családjukat 2017 májusában, miután örökbe fogadtak egy fiút, akit Richard Lyle Froning III-nak neveztek el.

Faj / Etnikum

fehér

Hajszín

Sötétbarna

Szem színe

Hazel

Szexuális orientáció

Egyenes

Megkülönböztető tulajdonságok

• Szakadt testalkat
• Enyhe szakáll

Márka jóváhagyások

A Rich Froning Jr. jóváhagyási munkát végzett a következő márkáknál:

• Crossfit Mayhem
• Zsivány Fitness
• Reebok
• AdvoCare
• Rehband

Erős közösségi média jelenlétét más termékek és márkák reklámozására is felhasználta.

Vallás

kereszténység

Legismertebb

A CrossFit egyik legeredményesebb és legsikeresebb sportolója. 4 egymást követő első helyet sikerült megszereznie a CrossFit játékain 2011-ben, 2012-ben, 2013-ban és 2014-ben.

Első film

A mai napig egyetlen színházi filmben sem szerepelt.

Első tévéműsor

Rich Froning Jr. 2011-ben először tévéshow-ban jelent meg Nyissa meg a Cookeville-t a sport show epizódja, Fitness igazság.

Személyi edző

Rich Froning nagyon fárasztó edzésmóddal rendelkezik, hogy a lehető legjobb formában tartsa magát a CrossFit játékokhoz. Néha több edzést is végez egyetlen nap alatt. Ő sem alkalmazott személyi edzőt, és ehelyett arra számít, hogy edzőpartnereivel dolgozik együtt, hogy a legtöbbet hozza ki az edzéseiből.

A testmozgásai néha 2 órán át is elnyúlhatnak. Arra összpontosít, hogy nagy felvonókra menjen, de távol tartja magát az elszigetelődéstől. Rich azt is biztosítja, hogy edzései nagy tempóban és intenzitással történjenek. Az otthoni edzőtermet is felállította, hogy kis edzéseket tudjon szorítani.

Nem rajong számos olyan diétáért, mint a paleolit ​​étrend és a Zóna diéta, amelyek népszerűek a CrossFit sportolók körében. Valójában nincs rögzített étrend-terve, ehelyett inkább a testére hallgat. Napközben kerüli a sok étel elfogyasztását, és vacsorát tart a nap legnagyobb étkezéséhez. Összességében sok mogyoróvajat eszik és imád teljes tejet inni.

Rich Froning Jr. kedvenc dolgai

• Szuperhős- Batman, Amerika kapitány

Forrás - Izom és fitnesz

Rich Froning Jr. Tények

1. Amíg az alapképzésen dolgozott, belekötött a CrossFit-be. Professzora mutatott neki néhány CrossFit videót, ezeket kipróbálta, és utána követte apja istállójának átalakításával otthoni tornaterembe.
2. Középiskolai tanulmányai közben a baseballban remekelt, és az egész régióban, az egész körzetben 2. alapember volt.
3. 2010-ben hivatalosan is versenyezni kezdett a CrossFit versenyeken, és az év CrossFit Games második helyezettjeként sikerült befejeznie.
4. Ő tartja azt a különbséget, hogy ő az első CrossFit sportoló, aki négy alkalommal elnyerte a Fittest Man on Earth címet.
5. Szülővárosában, Cookeville-ben elindította a CrossFit Mayhem edzőtermet.
6. 2013-ban kiadta önéletrajzi könyvét, Először: Mit kell nyerni, amelyben egészségügyi és fitnesz tippeket is adott. Követte Froning: A történelem legmegfelelőbb embere 2015-ben.
7. A 2010-es CrossFit-játékokon való részvétele közben deréktáji sérülést szenvedett.
8. Tagja a CrossFit 1. szintű szemináriumi munkatársainak.
9. Szabadidejében imádkozni olyan szabadtéri tevékenységekben, mint a vadászat.
10. Kövesse őt a Facebookon, a Twitteren és az Instagramon.

Kiemelt kép: Lance Cpl. Derrick K. Irions / Wikimedia / Public Domain